Règles irrégulières

On comprend cette frustration de vivre dans l’incertitude, sans savoir quand tes règles arriveront, ou cette sensation que ton corps ne suit pas son rythme naturel à cause d'un déréglement hormonal. Cette sélection te propose des solutions pour donner les bons signaux à ton organisme grâce à des formules expertes aux dosages précis, conçues pour soutenir ton ovulation et harmoniser tes hormones avec douceur. Prends soin de ton cycle pour un bien-être hormonal durable 💜

918 avis
Contribue à l'équilibre hormonal
Contribue au maintien d'un taux normal de testostérone
Contribue à réduire la fatigue, au maintien d'une peau et de cheveux normaux
INCONTOURNABLE
Ovastart
Dès  €35
L'incontournable SOPK & équilibre hormonal
Régulation des cycles et de l'équilibre hormonal, limite les signes d'hyperandrogénie
1189 avis
Contribue à l'équilibre hormonal
Contribue au maintien d'un taux normal de testostérone
Aide au maintien d'une glycémie saine
Contribue à améliorer les effets de l'insuline
BESTSELLER
Pack Équilibre
Dès  €60
Le pack complet SOPK avec résistance à l'insuline
Régulation des cycles et de l'équilibre hormonal, limitation des signes d'hyperandrogénie, contrôle de la glycémie, gestion des fringales et des perturbations du métabolisme
203 avis
Contribue à réduire l'inflammation
Favorise le bon fonctionnement du cerveau et du coeur
Contribue au bon développement du foetus
Omega 3
Dès  €23
L'essentiel - Anti-inflammatoire
Apaisement des douleurs, du stress, des signes d'inflammation et de la fatigue, soutien nutritionnel de la préconception
135 avis
Contribue à l'équilibre hormonal
Contribue au maintien d'un taux normal de testostérone
Contribue à réduire l'inflammation
Favorise le bon fonctionnement du cerveau et du coeur
Pack Ovastart & Omega 3
Dès  €56
Le pack complet SOPK & inflammation
Régulation des cycles et de l'équilibre hormonal, limite les signes d'hyperandrogénie, apaisement du stress, des signes d'inflammation et de la fatigue
14 avis
Contribue à réguler l'activité hormonale
Soutient le système reproducteur
Favorise la croissance des tissus maternels
Projet bébé
Dès  €43
L'incontournable - Multivitamines pré-conception
Régulation des cycles, optimisation de la fertilité, soutien de l'ovulation
1189 avis
Contribue à réduire la fatigue
Contribue au fonctionnement normal du système nerveux
Aide à la relaxation
Magnésium Bisglycinate
Dès  €20
L'essentiel - Anti-fatigue
Anti-fatigue, soutien du système nerveux, relaxation
76 avis
Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
Aide à réduire la fatigue
Contribue à réguler l'inflammation
VITAMINE D3 Vegan
€20
L'essentiel - Immunité
Renforcement du système immunitaire, réduction de la fatigue
14 avis
Contribue à réguler l'activité hormonale
Soutient le système reproducteur
Favorise l'ovulation
Soutient la fertilité
INCONTOURNABLE
Pack Cycles & Préconception
Dès  €63
Le pack complet préconception & SOPK
Régulation des cycles, optimisation de la fertilité, soutien de l'ovulation, soutient l'ovulation et la fertilité
Favorise l'ovulation
Soutient la fertilité
Aide à réduire les douleurs et inconforts durant les règles
Harmonie du cycle
Dès  €25
Le spécifique - Ovulation
Soutient l'ovulation et la fertilité

Compléments alimentaires
règles irrégulières

On répond à vos questions !

Pourquoi prendre des compléments alimentaires pour réguler son cycle menstruel ?

Un cycle irrégulier peut être le signe d’un déséquilibre hormonal affectant l’ovulation et la fertilité. Une production excessive de testostérone ou un manque de progestérone peuvent perturber le cycle menstruel et rendre l’ovulation plus difficile. Nos compléments sont formulés pour soutenir l’équilibre hormonal et favoriser un cycle plus régulier, en aidant ton corps à retrouver son propre rythme naturel.

Pour en savoir plus, tu peux lire notre article dédié : Cycles irréguliers : causes et solutions naturelles

Pourquoi, quand on a le SOPK, on a des cycles irréguliers ?

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) perturbe l’ovulation en raison d’un excès de testostérone et d’un manque de progestérone.

Normalement, l’ovulation déclenche la production de progestérone, une hormone essentielle pour réguler le cycle. Mais avec le SOPK, l’ovulation est souvent retardée ou absente, ce qui allonge les cycles ou les rend irréguliers. De plus, la résistance à l’insuline, fréquente dans le SOPK, stimule la production d’androgènes (dont la testostérone), ce qui aggrave encore le déséquilibre hormonal et complique l’ovulation.

Pour en savoir plus, tu peux lire : absence de règles et SOPK : comment avoir ses règles ?

Quels compléments alimentaires choisir pour équilibrer son cycle ?

Chez SOVA, nous avons sélectionné des formules adaptées aux besoins des femmes à chaque phase du cycle :

  • Ovastart contribue à réguler l'activité hormonale, favorisant ainsi un cycle harmonieux
  • Balance Tes Sucres aide au maintien d'une glycémie saine et aide à améliorer les effets de l’insuline
  • Oméga 3 soutient le bien-être général

Pendant combien de temps faut-il prendre ces compléments pour voir des effets ?

Les cycles hormonaux nécessitent du temps pour se rééquilibrer. Nous recommandons une prise d’au moins 3 mois, le temps que ton corps s’adapte et que les bénéfices se manifestent pleinement.

Quel est le lien entre glycémie et cycle menstruel ?

Un taux de sucre dans le sang instable peut provoquer des pics d’insuline, qui impactent directement les hormones responsables de l’ovulation et du cycle. Balance Tes Sucres aide à stabiliser la glycémie et à limiter ces déséquilibres.