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Sova lance son Golden Latte ! Cette boisson ultra réconfortante est également excellente pour la santé. Les épices qui compose notre Golden Latte aident à contrôler l'inflammation et contribuent ainsi à apaiser l’acné, les rougeurs et participent à une digestion saine.
Une boisson, de nombreux bienfaits
1. Le curcuma aide le corps à contrôler l'inflammation
Le curcuma - qui donne sa couleur dorée au Golden Latte - est un véritable trésor pour notre corps. Grâce à sa teneur en curcumine, le curcuma participe au contrôle de l'inflammation dans l'organisme. En soutenant ces mécanismes naturels d’équilibrage, il contribue à améliorer le confort cutané, digestif et articulaire, et aide le corps à mieux faire face aux inconforts du quotidien.
Concrètement, le curcuma peut agir sur les peaux sujettes aux imperfections, sensations de lourdeur digestive, tensions articulaires ou petits inconforts qui s’installent sans qu’on ne s’en rende compte. Il aide ainsi l’organisme à retrouver davantage d’harmonie et de sérénité, aussi bien au niveau de la peau que de la digestion ou des articulations.
2. Participe à une meilleure digestion et à réduire les ballonnements
Le gingembre et le poivre noir présents dans notre Golden Latte sont reconnus pour leur contribution à une digestion saine. En effet, il aide à réduire les ballonnements, favorise un transit plus confortable et stimule naturellement les mécanismes digestifs de l’organisme.
Le curcuma, quant à lui, peut aider à réduire les inconforts intestinaux, puisque la curcumine contribue au contrôle de l’inflammation et participe au bon fonctionnement de la barrière intestinale.
3. Participe à renforcer ton système immunitaire
Les épices du Golden Latte sont riches en antioxydants pour affronter les changements de saison. Leur synergie renforcera ton immunité et te donnera plus d’énergie.
4. Favorise un sommeil réparateur
La médecine ayurvédique recommande traditionnellement le lait d’or avant de se coucher pour favoriser un meilleur sommeil. Les épices qui composent notre Golden Latte ont chacune des bienfaits qui permettent de favoriser un sommeil de bonne qualité.
- Curcuma et gingembre participe à une digestion plus douce
- Le magnésium contenu dans le cacao favorise la détente musculaire et contribue à la relaxation
- La maca est une plante adaptogène, c’est à dire qu’elle permet de mieux gérer le stress et donc de s’endormir plus facilement
- Le poivre noir, combiné à la curcumine, permet au corps d’absorber la curcumine plus efficacement
5. Contribue à soulager les inconforts articulaires
Golden latte vs. Café : le lait d'or va devenir ta nouvelle boisson préférée
Chez SOVA, on ne parle plus de “pause café” mais bien de “pause Golden Latte” !
| Golden Latte | Café | |
| Effet sur l'énergie | Énergie stable et durable grâce aux épices | Pic d'énergie suivi d'une baisse importante |
| Impact sur le sommeil | Favorise la relaxation, idéal avant le coucher | Peut perturber le sommeil si consommé tard dans la journée |
| Propriétés anti-inflammatoires | Très élevées (curcumine, gingembre) | Propriétés limitées |
| Effets sur la digestion | Soutient et apaise le système digestif | Peut irriter l'estomac chez certaines personnes |
| Antioxydants | Riches en antioxydants variés | Contient des antioxydants mais moins que le Golden Latte |
| Bienfaits articulaires | Peut réduire les douleurs articulaires | Aucun effet spécifique |
| Effets sur le stress | Participe à réduire le stress et l'anxiété | Stimule le cortisol (l’hormone du stress) |
Quel est le meilleur moment de la journée pour boire un Golden Latte ?
Le matin : un réveil en douceur
Commencer ta journée avec un Golden Latte te permettra de bénéficier d'une énergie stable. Les propriétés digestives du gingembre et du curcuma préparent ton système digestif pour la journée.
Le midi : un boost digestif
Consommer un Golden Latte après le déjeuner peut aider à faciliter la digestion et réduire les ballonnements post-repas. Le gingembre et les propriétés du curcuma stimulent la production de bile, favorisant ainsi une meilleure assimilation des nutriments.
Le soir : relaxation et préparation au sommeil
Contrairement au café, le Golden Latte ne contient pas de caféine et peut même favoriser la relaxation grâce à ses propriétés apaisantes. La médecine ayurvédique recommande traditionnellement cette boisson avant le coucher pour favoriser un sommeil réparateur. Les propriétés anti-inflammatoires du curcuma agissent pendant la nuit pour réparer et régénérer le corps.
Astuce : bois ton Golden Latte environ 1 heure avant le coucher. Pour une version encore plus apaisante, tu peux ajouter une pincée de cannelle supplémentaire, reconnue pour ses effets calmants.
En collation : calme les petites faims
Entre les repas, le Golden Latte constitue une excellente collation nutritive qui calme les petites faims tout en apportant ses nombreux bienfaits. C'est particulièrement utile lors des changements de saison ou en période de fatigue pour renforcer ton système immunitaire.
- Golden Latte : Lait d’or en français, c’est une boisson à base de curcuma, cannelle, gingembre, cacao, maca et poivre noir
- Médecine ayurvédique : médecine traditionnelle indienne qui vise l’équilibre du corps et de l’esprit.
- Antioxydants : molécules qui protègent les cellules des dommages causés par les radicaux libres (molécules qui dégradent les cellules et les tissus).
- Barrière intestinale : paroi de l’intestin qui contrôle ce qui passe dans le corps et empêche les substances nocives d’entrer.
- Plante adaptogène : plante qui aide le corps à mieux gérer le stress et à s’adapter aux déséquilibres.
- Bile : liquide produit par le foie qui aide à digérer les graisses.
- Enzymes digestives : protéines qui décomposent les aliments pour faciliter leur absorption par le corps.
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