Parce qu'on aimerait mieux coopérer avec dame nature...

Les cycles anarchiques, ça nous connaît ! Qu'elles soient là 2 fois dans l'année, ou deux fois dans le mois, on mérite de mieux comprendre ce qu'il se passe. Voici une routine qui pourra soutenir ton équilibre hormonal et ta résistance à l'insuline pour encourager un meilleur équilibre global.

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