Retrouver le calme et la sérénité
Anxiété, fatigue, dépression : les hormones jouent sur notre humeur et sur notre gestion du stress ! Voici une petite routine qui pourrait t'aider à retrouver la sérénité :)
Ce duo Booster de sérénité & Magnésium sera un allié de taille pour un sommeil plus réparateur, un meilleur endormissement, une humeur plus stable et positive et un apaisement global grâce aux plantes adaptogènes.
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Les Oméga 3 participent au bon fonctionnement du cerveau, ils sont donc essentiels à la bonne santé mentale !
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