Notre super fer
est enfin là
En France, la moitié des femmes vivent avec des réserves affaiblies (ferritine < 30 μg/L), dont une sur quatre est déjà en situation de carence.
Ton bien-être hormonal
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Des conseils et des solutions naturelles et efficaces pour aider les femmes à retrouver l'équilibre au quotidien.
SOPK, endo, SPM - enfin une marque pour tout ça.
Découvre Bye Bye SPM et Stop Règles Douloureuses — nos deux nouvelles formules pour reprendre le contrôle de ton cycle.
Expertise Féminine
Parce que nous comprenons réellement le corps des femmes, nous les aidons à ne plus subir leurs hormones.
Rigueur scientifique
Des produits formulés avec des ingrédients scientifiquement prouvés et un maximum d'actifs brevetés.
Dosages & qualité
Des actifs naturels, des dosages précis et une fabrication française pour une qualité et une efficacité maitrisées.
Approche intégrative
Des produits, des conseils et des contenus pensés pour une approche globale des déséquilibres hormonaux.
+55,000 femmes conquises par nos routines bien-être
Chaque femme est unique et mérite une attention particulière ✨
Allons creuser ensemble ton profil hormonal à travers tes inconforts du quotidien, pour te proposer une routine SOVA adaptée à tes besoins
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Let customers speak for us
from 3742 reviewsEn 1 mois ma prise de sans s’est améliorer ! J’ai tester plusieurs marques mais Sova est la meilleure pour moi 🫶🏽
C'est la deuxième cure de 3 mois que je fais en deux ans. Balance tes sucres me permet de réduire drastiquement mes envies de sucre.
J’avais des règles irrégulières, depuis que j’ai pris sova ça a débloqué mon cycle, je les ai tous les mois.
Je le prends depuis peu, Après avoir constaté que bouclier intestinal était très efficace pour ma fille, j'ai commencé à le prendre, l'effet pour ma part est plutôt bénéfique (endométriose ) .Je recommande ce produit .
C’est super ! 3 eme fois que j’en commande
Je prends ovastart depuis 3 mois et je me sens moins ballonnée.J 'ai également moins de fringuales au moment des cycles. Je recommande.
J'ai connu "balance tes sucres" grâce à ma fille. Depuis 2ans je grossissais sans réussir à maigrir, avec des fringales..
J'en prends depuis 8 mois. J'ai perdu en moyenne 1kg/mois. Fini ou presque les envies de sucre. Je ne sais pas quelles étaient mes pathologies car j'ai 65 ans mais cela a été, contre toute attente, hyper efficace. J'en parle autour de moi. MERCI MERCI !
J’ai été sélectionnée pour tester ce produit, ayant des règles douloureuses avec des crampes importantes.
Lors de mes cycles, j’ai ressenti une vraie différence : les douleurs étaient toujours présentes mais beaucoup moins intenses et surtout beaucoup moins gênantes au quotidien, au point de ne plus y penser toute la journée.
J’ai aussi ressenti une amélioration sur mon humeur pendant mes règles.
J’ai également constaté une nette amélioration au niveau digestif, avec beaucoup moins de douleurs et de gêne.
C’est d’ailleurs l’effet qui m’a le plus soulagée pendant mes règles
J'ai testé ce complément sur 3 cycles complets.
Avant le test, l'arrivée du premier jour de mes règles était une véritable source d'angoisse. Cette journée signifiait souvent un arrêt total de mes activités tant la douleur était intense. Je restais la plupart du temps alitée, avec une bouillotte, en essayant de supporter les douleurs et il m'arrivait parfois de prendre un Doliprane pour les atténuer, même si j'évite au maximum les médicaments. Travaillant quotidiennement avec des enfants, cette fameuse journée était particulièrement angoissante pour moi: il me semblait inimaginable de gérer une telle douleur tout en m'occupant d'eux. Il m'est même arrivé de vivre ces crises dans le métro, au point de me sentir au bord du malaise tant la douleur était violente, avec l'envie d'appuyer sur la sonnette d'alarme.
Côté flux, mes règles duraient environ une semaine, avec un flux particulièrement abondant durant les trois premiers jours. Il m'arrivait fréquemment de me réveiller dans une mare de sang malgré des protections adaptées ou de tacher des assises au cours de la journée (les canapés blancs, ma hantise!).
Au fil des cycles avec le complément, la disparition des douleurs est arrivée progressivement. Pour ce troisième cycle, je n'ai pratiquement rien ressenti ! Pendant le deuxième cycle, j'ai même pu assister à un congrès qui durait toute la journée: j'ai bien ressenti une douleur vive au début, mais celle-ci s'est rapidement atténuée. Le soir même, j'ai participé à une soirée avec une séance de breathwork et d'innerdance et j'ai pu danser pendant une heure, ce qui aurait été inimaginable auparavant.
Le flux a également nettement diminué. Je n'ai désormais plus à me soucier des fuites ou des taches comme avant. La durée des règles a aussi diminué, passant d'environ une semaine à quatre jours.
Concernant le SPM, j'avais habituellement plein de symptômes: prise de poids, douleurs et tensions mammaires, insomnies, fringales, variations d'humeur et fatigue. La grande victoire du complément, c'est la disparition des douleurs et tensions mammaires. Les autres symptômes restent encore là, mais c'est déjà beaucoup d'avoir gagné sur ce front-là.
Effet inattendu mais très appréciable : pendant le test, je me suis sentie beaucoup plus à l'écoute de mon corps. En prenant les gélules en m'appuyant sur mes ressentis prémenstruels, j'ai eu l'impression d'être davantage en connexion avec mon cycle.
Ce produit est une pépite et il porte bien son nom. Il a réellement transformé mon quotidien !
Produit top je recommande. Depuis je revis
J'ai commencé les compléments Projet bébé en novembre après un dérèglement hormonal de plusieurs mois et des cycles totalement irréguliers. Après 2 mois de cure j'ai trouvé des cycles plus réguliers et au bout de 4 mois je suis tombée enceinte.
Le seul point d'amélioration est dans l'abonnement. Car au début de la grossesse on oubli vite de se désabonner et l'envoi est automatique. Il faudrait juste une alerte avant de recevoir le message de livraison... surtout avec ce complément "projet bebe" que l'on doit arrêter dès le début de grossesse !
Depuis que j'utilise le boucler intestinal j'ai retrouvé un transit normal, j'entame mon 3 ème mois et je ne peu plus m'en passer.
J'ai essayé ces compléments après plus d'un an sans avoir mes règles et en ayant fréquemment des crises boulimique de sucre.
Mon gynéco m'a dit que j'avais très certainement un SOPK, j'ai donc fait mes recherches et j'ai trouvé SOVA. Aujourd'hui 3 mois après, j'ai eu un vrai cycle menstruel avec certes des règles un peu douloureuse et très abondante mais ça fait tellement plaisir de voir qu'Ovastar fonctionne. Il faudra certainement encore un peu de temps avant que mes hormones et mon corps se régulent mais c'est vraiment un très bon début.
De plus, Balance tes sucres à commencé à fonctionner sur moi au bout d'un mois. Je n'ai plus cette envie irrésistible de sucre tout le temps. L'envie est revenu un peu pendant les règles mais de façon plus raisonnable.
Je l'ai déjà conseillé à plusieurs personnes de mon entourage.
Je suis donc pleinement satisfaite du pack Équilibre.
Diagnostiquée SOPK en 2020 après des suspicions depuis plusieurs années où je souffrais de cycles quasi inexistants (2 fois par an maximum et même un record d'un an et demi sans aucun cycle), j'avais été orientée vers une endocrinologue, qui n'a trouvé que la pilule pour mes symptômes d'aménorrhée et hirsutisme.
J'ai arrêté la pilule en décembre 2024 car je n'en voulais déjà pas au départ. Je voulais reprendre le contrôle de mon corps.
En février 2026, je décide de prendre rdv avec une naturopathe spécialisée SOPK.
Elle me donne le feu vert pour tester Ovastart, car elle suspecte des carences de certaines vitamines.
Bingo ! 1 mois après le début d'Ovastart, mes règles reviennent, j'étais surprise. Et là, 2ème cycle après 22 jours.
Evidemment que je vais continuer à prendre Ovastart si ça me permet d'avoir toutes les vitamines dont mon corps a besoin et d'avoir enfin des cycles réguliers.
Prochaine étape, voir avec ma naturopathe si le nouveau produit Fer Bisglycinate peut me convenir vu que j'ai un taux un peu bas.
Quand j’ai été diagnostiquée SOPK sa était très dure. Ma gyneco ma conseillais ses compléments. Sa m’a changé la vie. Mes cycles sont redevenus réguliers alors que sa fessais 2 ans que je n’en avais plus.
Au service des femmes
et de leur bien-être hormonal
Deux sœurs, une même expérience, et une même volonté : comprendre le corps féminin pour mieux l’accompagner.
Née d’un vécu commun face à des troubles hormonaux encore peu expliqués, SOVA s’appuie sur la science et l’expertise de professionnels de santé pour proposer des solutions concrètes, et aider chaque femme à faire un premier pas vers un mieux-être hormonal durable.
Tes besoins
À chaque problématique, des solutions pensées pour toi.
Elles nous aident à construire le meilleur pour vous
Notre Comité Scientifique SOVA, composé de spécialistes en santé hormonale, nous accompagne dans notre stratégie d'innovation, l'élaboration de nos produits et le choix minutieux de nos actifs.
Ensemble, nous développons des solutions en harmonie avec le fonctionnement naturel du corps pour répondre aux besoins spécifiques des femmes.
Dr Rabab MOSBAH
Gynécologue Obstétricienne
Dr Carole Minker
Docteur en pharmacie spécialisée en infertilité et santé féminine
Jade Dulieu
Diététicienne-nutritionniste spécialisée en accompagnement des troubles féminins
Alice Monney
Naturopathe spécialisée en accompagnement holistique des troubles féminins et de l’infertilité
Elles ont adopté Sova
Plus de 55.000 femmes nous font confiance. Merci 💜
Avis de Sania
qui a testé le Pack Équilibre !
Avis de Carole
qui a testé le Pack Équilibre !
Avis d'Ornella
qui a adopté Ovastart !
Avis de Madison
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La bible de la santé hormonale
Règles irrégulières ? Stress, hormones, mode de vie… découvre ce qui les perturbe et comment retrouver un rythme plus régulier naturellement.
Ils parlent de nous
“SOPK : Deux soeurs créent des produits dédiés”
“Deux sœurs libèrent la parole sur le syndrome des ovaires polykystiques”
“Elles ont développé « un média » sur le net pour parler et sensibiliser au SOPK”
“Le but ? Que plus aucune femme ne se sente seule face au diagnostic”
“On estime que le SOPK touche 1 femme sur 7 en France”
“En 2022, elles ont créé SOVA, une start-up qui vise à soutenir les femmes touchées par le SOPK”
"Défini comme un déséquilibre hormonal, il déséquilibre surtout la vie des femmes qui en sont atteintes"
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