J'ai testé ce complément pendant 3 cycles complets.
Avant le test, mes règles étaient difficiles à vivre. Je prends habituellement un peu avant l'arrivée de mes règles des antidouleurs sous prescription médicale et cela deux fois par jour, toutes les 6 heures aux moments les plus douloureux. À ça s'ajoute une fatigue latente, comme si tout m'épuisait : les choses du quotidien me demandent plus d'efforts que d'habitude.
Au quotidien, ça pèse beaucoup. Je ne peux pas m'arrêter, mais je suis généralement vraiment mal. J'adapte mon emploi du temps en télétravail quand c'est possible et je me retrouve parfois à espérer que mes règles arrivent le weekend pour pouvoir me reposer. Mes amies sont habituées à ce que j'annule nos plans alors que je suis quelqu'un de très sociable. J'ai aussi des règles très abondantes depuis toujours: j'ai en permanence une deuxième tenue sur moi et je délaisse mon activité physique habituelle ou je l'adapte avec du Pilates.
Avec le complément, j'ai constaté une vraie différence, surtout sur le début de mes règles. Beaucoup moins de douleurs, en particulier juste avant les règles et pendant les premières 48 heures: là où je prenais mes antidouleurs avant même que mes règles n'arrivent, je n'en ai pas eu besoin avant le 2ème jour. Selon moi, c'est grâce au complément.
Il y a aussi clairement eu une amélioration sur certains symptômes de SPM, notamment la fatigue, les douleurs et les changements d'humeur en amont des règles, qui étaient nettement moins présents. J'ai pu profiter jusqu'à l'arrivée de mes règles et au premier cycle j'ai même été surprise quand elles sont arrivées, parce que je ne les avais pas senties venir.
Concernant le flux, j'ai quand même eu un flux moins important en fin de règle, après le gros pic des 2ème et 3ème jours.
Je n'ai pas constaté d'effets inattendus. Peut-être quelques ballonnements la première semaine, mais cela peut aussi venir du SPM.

Je suis bluffé. J'étais dans un désespoir ne sachant plus quoi trouver pour accompagner mon SOPK. En trois jours je n'avais plus de fringales et en 3 semaines j'ai perdu 3 kilos. J'ai dégonflé et aujourd'hui je me sens beaucoup mieux ! Un grand merci

J’ai commandé le pack anti chute de cheveux on and out le mois dernier (en cure de 3 mois) en y croyant pas trop pour être honnête. Je perdais mes cheveux par poignées plusieurs fois par jour dans un contexte sopk et en plus ils devenaient ternes et cassants.

Depuis que je prends cette cure, je constate une nette amélioration. Les chutes ont diminué de manière flagrante et mes cheveux retrouvent de la force et de l’épaisseur.

Dès que j’ai finit ma cure, je vais clairement m’intéresser aux autre produits de la marques.

Donc merci aux conceptrices/Reyes pour ces produits qui répondent VRAIMENT aux besoins ciblés. Soulagement aussi de voir que tout n’est pas fichu et que l’on peut reprendre son bien-être en mains.

J’utilise depuis plus d’un an le Pack Ovastart & Omega 3 et c’est vraiment le combo idéal ! Cela faisait 6 ans que je n’avais plus mes règles et je pensais être ménopausée à 25 ans et grâce à SOVA j’ai maintenant un cycle régulier et je me sens beaucoup moins fatigué.

Je connaissais déjà le griffonia (utile quand on arrête de fumer, équilibre nerveux, stabilité des sautes d’humeur). Ce produit semble efficace en tout cas.

Lo empecé a usar para complementar mi rutina de SOPK y me ha servido para concentrarme mejor. También es de muy buena calidad, como todos los productos de la página!

Grâce à l’inositol de chez Sova j’ai bcp moins de symptômes du à mon SOPK j’ai carrément plus d’acné et mes cycles qui disparaissait son revenu!!! je l’utilise depuis 7 mois il a fait effet dès la première semaine pour ma part.

J’ai testé la cure SOVA après recommandation de mon médecin et d’une naturopathe de chez skin and out. J’avais une belle inflammation au niveau du cou et menton même si je faisais attention aux aliments que je mangeais. Avec la cure ma peau a pu a nouveau respirer et retrouver son calme d’avant pilule et mon déséquilibre hormonal 💛🖼️

J’utilise le pack cheveux depuis maintenant 3 mois.
Les résultats sont clairement visibles : dès le premier mois, on commence à voir des baby hairs apparaître, et c’est juste incroyable de voir ses cheveux pousser au lieu de chuter :D
Je suis vraiment très satisfaite de SOVA et de ses produits pour le SOPK.

Test de la cure après un diagnostic SOPK, et une absence de cycle pendant plus d'un an. Après avoir testé la cure pendant 1 mois, malgré des oublis récurrents, la cure a fonctionné et un cycle est arrivé, et le mois suivant également. Je recommande !

J'ai pris ce complément SOVA pendant trois cycles consécutifs pour diminuer mes douleurs de règles et les symptômes liés au syndrome prémenstruel, qui étaient assez gênants au quotidien.
Avant de commencer, mes cycles étaient vraiment difficiles à vivre : quelques jours avant les règles, je ressentais une fatigue importante, une irritabilité marquée, une hypersensibilité, des ballonnements et une sensation de lourdeur. Pendant les règles, des crampes pelviennes parfois intenses dès le premier jour, qui nécessitaient jusqu'à 4 antalgiques par jour pendant 4 jours, plus des bouillottes. J'annulais systématiquement les sorties et les restaurants, je manquais parfois le travail ou je prenais des congés, je partais plus tôt, je m'arrangeais pour avoir une semaine plus légère.
Premier cycle : l'impression que les douleurs étaient légèrement moins fortes, sans que la différence soit encore très marquée. En revanche, j'étais déjà un peu moins irritable dans les jours précédant mes règles, appréciable surtout pour mon entourage.
Deuxième cycle : un réel changement. Les douleurs menstruelles étaient plus supportables, toujours présentes mais moins intenses et moins invalidantes. J'ai pu continuer mes activités normalement, ce qui ne m'arrivait plus depuis longtemps. J'ai également eu beaucoup moins besoin d'antalgiques, ce qui est pour moi un vrai indicateur d'efficacité. Côté SPM : moins de sautes d'humeur et une fatigue moins écrasante (plus besoin de siestes de 3 heures).
Troisième cycle : évolution confirmée. Cycle globalement plus stable et plus facile à vivre, douleurs nettement atténuées et mieux gérables sans traitement systématique. Moins de variations brutales d'humeur, meilleure tolérance au stress en phase prémenstruelle, et ballonnements ainsi que troubles du transit également diminués.
Concernant la tolérance : aucun effet secondaire pendant ces trois mois, ni troubles digestifs ni autres désagréments.
L'effet est progressif mais réel, pas une disparition complète des symptômes, mais une nette diminution de leur intensité, ce qui change vraiment le quotidien. Aujourd'hui, mes règles sont beaucoup moins appréhendées qu'avant.

Ca fait 6 mois que je prend l'Ovastart assez regulierement et je vois clairement les effets sur mon cycle. Je passe 60 à 40j. Ca fait du bien de voir qu'il existe vmt quelque chose qui fonctionne

De la vitamine très simple d’utilisation, le format est super pratique. Je n’ai pas été malade de la saison durant les changements de température, c’est un vrai boost, je pense que ça y contribue.

Ca faisait presque 10 ans que je n’avais pas eu mes règles naturellement… J’ai essayé la cure ovastart sur 6 mois et depuis elles reviennent tous les mois ! Je la commande régulièrement car je vois aussi un effet sur mon énergie et ma perte de poids en lien avec un rééquilibrage alimentaire.

Franchement, je recommande Ovastart à 100 % 🙌

Je l’utilise depuis plusieurs mois maintenant et j’ai vu une vraie différence. Mes cycles sont devenus beaucoup plus réguliers, ce qui était loin d’être le cas avant. Mais surtout, énorme point positif : je n’ai quasiment plus de chute de cheveux, alors que c’était un vrai problème pour moi.

C’est clairement devenu un indispensable dans ma routine pour le SOPK et l’équilibre hormonal. Évidemment, chaque corps réagit différemment, mais de mon côté les résultats sont bien là