Endométriose

Guide endométriose : symptômes, dépistage, traitements

Eloïse Dubois-Gaché
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Le blog de la santé hormonale féminine

Témoignages, conseils d’experts et décryptages scientifiques pour comprendre ses déséquilibres hormonaux et mieux les vivre au quotidien.

Actifs Cycles Douleurs Endométriose Fatigue & sommeil Fertilité Ménopause Peau & cheveux Pilosité Poids Santé intestinale SOPK SPM Stress & humeur
Cycles
Fertilité
Est-ce qu'il est normal de saigner pendant l'ovulation ?
Tu as remarqué de petites traces de sang en milieu de cycle et tu te demandes si c'est normal ? Pas de panique. Ce phénomène, appelé spotting d'ovulation, est bien plus courant qu'on ne le croit et, dans l'immense majorité des cas, il est totaleme...
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6mn
Ménopause
Règles abondantes et caillots en préménopause : 6 solutions naturelles
Tu as l'impression que tes règles sont devenues incontrôlables ? Des flux hémorragiques, des caillots de sang de plus en plus gros, des cycles qui n'en font qu'à leur tête… Si tu as entre 40 et 50 ans, il y a de grandes chances pour que tu sois en...
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8mn
Fatigue & sommeil
SOPK
Sommeil et SOPK - Quel impact sur l’équilibre hormonal ?
Le sommeil a un rôle vital pour tout être vivant, il régule un nombre incroyable de fonctions dans notre corps. Favoriser un sommeil de qualité est primordial pour se maintenir en bonne santé. Quand on souffre de troubles hormonaux, comme un le sy...
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11mn
Fertilité
SOPK
SOPK et risques de fausse couche : Pourquoi et comment le prévenir ?
Si tu es touchée par le SOPK, tu as peut-être mis du temps pour tomber enceinte ou tu espères une grossesse depuis plusieurs mois, et tu t’interroges sur les risques potentiels de fausse couche liés à ta pathologie. Le début de grossesse est souve...
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7mn
Cycles
Fertilité
Savoir repérer les symptômes de nidation
Si tu es en essai bébé, ou que tu viens de vivre un transfert d'embryon en parcours PMA, tu connais probablement cette période interminable où tu guettes le moindre signal de ton corps. Un tiraillement dans le bas-ventre, une poitrine un peu plus ...
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9mn
Cycles
Fertilité
Je n'ai pas mes règles, est-ce qu'il est possible que j'ovule quand même ?
Si tu te poses cette question, c'est probablement parce que tes règles se font attendre et que tu te demandes ce qui se passe dans ton corps. Peut-être que tu es en projet de grossesse, en post-partum, ou que tu viens d'arrêter ta contraception. Q...
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5mn
Pilosité
Comment se débarrasser de ses poils sur le ventre, la poitrine ou le menton ?
Tu as des poils sur ton ventre, ta poitrine ou ton menton et tu te demandes si c'est normal ? Avant tout, sache que c'est beaucoup plus courant qu'on ne le croit ! On estime que 5 à 10 % des femmes en âge de procréer sont concernées par une pilosi...
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4mn
Douleurs
Endométriose
Comment savoir si je fais une crise d’endométriose ?
Chaque mois, tu ressens des douleurs, comme des coups de poignard dans le bas-ventre, avant l’arrivée de tes règles ? Les antalgiques ne te soulagent pas et tu souhaites savoir pourquoi tes règles sont si douloureuses ? Et si cela venait de l’endo...
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4mn
Cycles
Fertilité
SPM ou grossesse ? Fais la différence entre ces symptômes qui se ressemblent
Seins tendus, fatigue écrasante, humeur en montagnes russes… Tu scrutes le moindre signal de ton corps en te demandant : est-ce que ce sont mes règles qui arrivent, ou est-ce que je suis enceinte ? Si tu te poses la question, sache que tu es loin ...
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7mn

Les podcasts Sova

Dans notre podcast dédié au bien-être des femmes atteintes de déséquilibre hormonaux, nous partageons des conseils utiles, répondons à tes interrogations, et abordons en toute liberté des sujets tels que la relation au corps, la fertilité et l’alimentation.

De plus, nous t'invitons à découvrir des récits inspirants mettant en lumière le chemin vers une vie équilibrée. Reste à l'écoute pour des discussions enrichissantes centrées sur ton bien-être global.

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Régulation des cycles et de l'équilibre hormonal, limite les signes d'hyperandrogénie
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Contribue à soulager les inconforts avant et pendant le cycle menstruel
Favorise la relaxation et le bien-être mental
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L'incontournable SPM
Soulagement des inconforts (pré)menstruels, soutien du bien-être mental, diminution de l'irritabilité
20 avis
Aide à diminuer l'intensité des douleurs de règles
Apaise les crampes
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L'incontournable endométriose & confort menstruel
Apaisement des crampes, réduction de l'inflammation, limitation des spasmes pelviens
260 avis
Aide au maintien d'une glycémie saine
Contribue à améliorer les effets de l'insuline
Contribue au métabolisme normal du glucose et de l'insuline
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Le ciblé - Contrôle de la glycémie
Contrôle de la glycémie, gestion des fringales et des perturbations du métabolisme
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Contribue au fonctionnement normal du système nerveux
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Le soutien - Anti-fatigue
Anti-fatigue, soutien du système nerveux, relaxation
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Contribue à réduire l'inflammation
Favorise le bon fonctionnement du cerveau et du coeur
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Le soutien - Anti-inflammatoire
Apaisement des douleurs, du stress, des signes d'inflammation et de la fatigue, soutien nutritionnel de la préconception
83 avis
Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
Aide à réduire la fatigue
Contribue à réguler l'inflammation
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€20
Le soutien - Immunité
Renforcement du système immunitaire, réduction de la fatigue
36 avis
Contribue à réguler l'activité hormonale
Soutient le système reproducteur
Favorise la croissance des tissus maternels
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Régulation des cycles, optimisation de la fertilité, soutien de l'ovulation
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