Endométriose

Guide endométriose : symptômes, dépistage, traitements

Eloïse Dubois-Gaché
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Le blog de la santé hormonale féminine

Témoignages, conseils d’experts et décryptages scientifiques pour comprendre ses déséquilibres hormonaux et mieux les vivre au quotidien.

Actifs Cycles Douleurs Endométriose Fatigue & sommeil Fertilité Ménopause Peau & cheveux Pilosité Poids Santé intestinale SOPK SPM Stress & humeur
Douleurs
Endométriose
Comment savoir si je fais une crise d’endométriose ?
Chaque mois, tu ressens des douleurs, comme des coups de poignard dans le bas-ventre, avant l’arrivée de tes règles ? Les antalgiques ne te soulagent pas et tu souhaites savoir pourquoi tes règles sont si douloureuses ? Et si cela venait de l’endo...
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Cycles
Fertilité
SPM ou grossesse ? Fais la différence entre ces symptômes qui se ressemblent
Seins tendus, fatigue écrasante, humeur en montagnes russes… Tu scrutes le moindre signal de ton corps en te demandant : est-ce que ce sont mes règles qui arrivent, ou est-ce que je suis enceinte ? Si tu te poses la question, sache que tu es loin ...
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Cycles
Cycle menstruel court : faut-il s'inquiéter ?
Tu as remarqué que tes règles arrivent plus souvent que d'habitude ? Que ton cycle semble se raccourcir mois après mois ? Tu n'es pas seule. Beaucoup de femmes connaissent des cycles plus courts que la "norme" des 28 jours, et c'est souvent une so...
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Santé intestinale
SOPK
Ventre gonflé à cause du SOPK ? 6 solutions naturelles
Si tu vis avec un SOPK, et que tu as régulièrement le ventre gonflé et que tu te sens ballonnée, sache que c'est un symptôme assez courant, qui malheureusement est souvent mal compris. Dans cet article on t’explique pourquoi tu as le ventre gonflé...
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SOPK
Stress & humeur
Baisser son cortisol avec le SOPK : quels compléments alimentaires ?
Le cortisol, tu le connais sûrement sous son surnom : l’hormone du stress. Un ami quand il s’agit de fuir un danger ou de tenir une deadline… mais beaucoup moins sympa quand il s’installe en continu. Trop de cortisol, et ton quotidien se dérègle :...
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3mn
SPM
Stress & humeur
Trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) : bien plus qu'un SPM sévère
Le trouble dysphorique prémenstruel, ou TDPM, est souvent résumé à tort comme un syndrome prémenstruel, ou SPM, très intense. En réalité, il s’agit d’un trouble bien distinct, reconnu médicalement, avec des mécanismes spécifiques et un impact maje...
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Endométriose
L’endométriose profonde : symptômes, diagnostic et prise en charge
L’endométriose profonde est une maladie complexe encore peu connue. En effet, ses manifestations sont variables d’une femme à l’autre et il n’est pas toujours évident de la reconnaître. Pourtant, un diagnostic précoce permet souvent de mieux gérer...
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6mn
Cycles
Comment reconnaître la phase lutéale : les signes physiques à observer
Le cycle menstruel se divise en quatre phases distinctes : les règles, la phase folliculaire, l'ovulation et la phase lutéale. Comprendre ton cycle, c'est apprendre à observer ses différentes phases et décrypter le langage de ton corps en reconnai...
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Endométriose
Fertilité
Endométriose : quel impact sur mes chances de grossesse ?
Tu es atteinte d’endométriose et que tu projettes de concevoir, tu as probablement beaucoup d’appréhension sur la conception et le déroulé de la grossesse. Dans cet article, nous te proposons de faire le point sur l’impact de l’endométriose sur te...
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Les podcasts Sova

Dans notre podcast dédié au bien-être des femmes atteintes de déséquilibre hormonaux, nous partageons des conseils utiles, répondons à tes interrogations, et abordons en toute liberté des sujets tels que la relation au corps, la fertilité et l’alimentation.

De plus, nous t'invitons à découvrir des récits inspirants mettant en lumière le chemin vers une vie équilibrée. Reste à l'écoute pour des discussions enrichissantes centrées sur ton bien-être global.

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